Antyrakowy styl życia

Rak jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Obecnie na świecie 40 mln ludzi zmaga się z chorobą nowotworową. Każdego dnia średnio 300 osób w Polsce...

6 sposobów na jesienną chandrę

Jesienna chandra dla wielu osób jest stałym elementem życia, którego trudno uniknąć. Dzieje się tak, ponieważ wiele funkcji organizmu jest zależnych od przysadki mózgowej...

Czy każdy może mieć szczęście?

Ach, szczęście… Każdy go pragnie i poszukuje. Szukamy go w drobnych przyjemnościach, w uścisku ukochanej osoby lub w hobby. Jedni twierdzą, że pieniądze szczęścia...

Optymizm kontra pesymizm

Gdy rozmawiamy ze kimś dość łatwo możemy rozpoznać czy ktoś jest pesymistą czy optymistą. Pesymiści mają optymistów za szaleńców, a optymiści po prostu cieszą...

5 sposobów żeby mieć więcej energii

Wydawałoby się, że każdy zdaje sobie sprawę z tego jak ważny jest zdrowy sen, nawadnianie organizmu i dobrze zbilansowana dieta. Różnie jednak bywa, gdy...

Rozwój osobisty? Co to takiego?

Ludzie pragną wielu różnych rzeczy. Jedni realizują marzenia, jedni nie. Ci, którzy to robią znają wiele różnych dróg osiągania celów. Pomimo tego, że różni...

Youtuber, gamer – czyli robię to, co kocham

Zawód Youtuber - czyli co ogląda Twoje dziecko Ileż osób marzyło w dzieciństwie o tym, żeby móc grać całymi dniami w gry komputerowe i jeszcze...

Jak lepiej odżywić ciało?

    W dobie fastfoodów i półproduktów coraz trudniej o prawidłowo zbilansowaną dietę. W efekcie coraz więcej osób jest dotkniętych chorobami cywilizacyjnymi. Według Ministerstwa Zdrowia są...
wlochy rzym miasto

Rzym – wieczne miasto – WADY i ZALETY tego miejsca

Rzym - wieczne miasto – to najpiękniejsza nazwa tego miejsca Kierując się wiedzą zawartą w przewodnikach, spostrzeżeniami turystów, którzy mieli szczęście tam być, wiedzą...
emocje

Emocje – przyjaciel czy wróg?

Emocje - przyjaciel czy wróg? Emocje towarzyszą każdemu z nas, jednak to jak sobie z nimi radzimy decyduje o tym, jak wygląda nasze życie. Niektórzy...